Mit sich selber im Reinen sein
Früher konnten mich bereits Kleinigkeiten aus dem Tritt bringen. Dem Ärger liess ich jeweils freien Lauf und brüskierte so meine Mitmenschen. Im Nachhinein tat mir dies sehr leid, doch der Schaden war oft bereits angerichtet. Ich hatte meine Gereiztheit einfach nicht im Griff und fühlte mich nach den Gefühlsausbrüchen miserabel. So konnte es nicht mehr weitergehen....