Komm mit nach draussen

Als Kind lebten wir im Hier und Jetzt, jeder Tag brachte neue Abenteuer.
Warst Du als Kind auch:

• Ständig draussen, dies meistens barfuss?
• Zuoberst auf dem Baum, weil da die besten Kirschen wuchsen?
• Oft bei Tieren, welche Deine Verbündeten waren?
• Draussen am Spielen, egal bei welchem Wetter?
• Mit anderen Kindern am Waldhütte bauen?
• Freudig und unbekümmert mit allem Möglichen am Spielen?
• Immer irgendwie in Bewegung?

Welche Kindheits-Erinnerungen hast Du, welche Dich an die Zeit draussen in der Natur erinnern und Dich auch rückwirkend noch begeistern?

Über all die Lebensjahre wurden und werden wir durch Eltern, Familie, Schule, Freunde, Religion, Nachbarn, Arbeitgeber, Grosseltern, Umfeld, soziale Normen und Erlebnisse geprägt. So entwickeln wir uns zu dem Menschen, der wir jetzt sind. Wie oft hörten wir: Sei ruhig in der Schule, gib Dir Mühe, mach dies, mach das. Wenn Du nicht brav bist, dann… Was gut gemeint war, konnte jedoch unangenehm und überfordernd für uns als Kind sein, uns ängstigten und zaghaft werden lassen. Zusätzlich können traumatische Ereignisse hinzukommen, die uns belasten und einschränken. Mit der Zeit können wir negative Gedanken über uns und die Umwelt entwickeln, welche sich auf unsere Gefühlswelt, auf den Körper und auf unser Verhalten auswirken. Halten wir nicht dagegen an, so können sich hinderlichen Gedanken ausbreiten, ohne dass wir dies bewusst bemerken. So schränken wir uns stetig weiter ein, verhalten uns, wie wir glauben, dass es von der Gesellschaft gewünscht wird und vergessen unsere Träume und Wünsche immer mehr.

Die so entstandene Gedankenwelt, unsere Überzeugungen, Glaubensmuster, unser Blickwinkel, wie wir uns und unsere Umwelt sehen, bleiben oft im Verborgenen. Wir sind erstaunt, wieso wir dermassen im „Funktionsmodus“ sind, den Tag durchrattern lassen, ohne uns zu fühlen oder unseren Bedürfnissen Platz einzuräumen. Ängste halten uns brav im Griff, damit wir nicht in Versuchung kommen, aus diesem Hassel auszubrechen und uns Freiraum zu schaffen.

Doch nun wird es Zeit, all diese Träume wieder ins Bewusstsein zu holen, uns von alten, verletzenden Erlebnissen zu lösen, einen Umgang mit uns selber und der Umwelt zu finden, welcher auf Verbundenheit beruht.

Komm mit mir nach draussen und lebe Deinen TraumAlltag

Aus dieser Idee heraus entstand mein allerneustes Angebot, welches Naturnähe mit dem Präsent sein im Hier und Jetzt kombiniert. Unsere Treffen finden wöchentlich und online in der Natur statt. Wir üben die Selbstregulation anhand verschiedener bewährter Methoden und Techniken.

Das neue Angebot ist ein 6 Monate-Premiumprogramm und heisst „Lebe Deinen TraumAlltag“.

Dies, weil wir das letzte „A“ vom Trauma in die Verbannung schicken, um endlich wieder Deinen Alltag so zu leben wie Du es gerne haben möchtest, anhand Deiner Werte und Bedürfnisse.

Dieses Programm ist für Frauen, welche eine starke Naturverbundenheit haben, jedoch durch schlimme Erlebnisse, erhöhte Erwartungen, starkem Arbeitsdruck oder hinderliche Gedanken von ihrem Weg abgewichen sind und die Verbundenheit zur Natur zurzeit nicht leben.
Willst Du die Natur wieder erleben und Dich durch Körperübungen, Klopftechniken und weiteren einfachen aber effizienten Methoden wieder berREICHert und ganz fühlen?

Da ich durch meinen Lebensstil im Camperbus an den schönsten Orten stehe, möchte ich Dich gerne dorthin mitnehmen. An den wöchentlichen Calls draussen in der Natur lade ich Dich ein, Dich ebenfalls in die Natur zu begeben. An diesen Natur-Orten gehen wir jeweils auf ein spezifisches Thema ein.

Es gibt so viele Möglichkeiten, wieder in die eigene Kraft zu kommen. Wir verwenden dazu die Stärke der Natur, der Einfachheit, des Mindsets, des täglichen Tuns, um die eigenen Grösse wiederzuerlangen und sich eingebettet zu fühlen im grossen Ganzen.

Für welche Frauen ist dieses Programm geeignet:

• Diejenigen, welche sehr naturverbunden sind und dies wieder mehr leben wollen.
• Solche, welche bereit sind, sich von den Ängsten, Sorgen und Zweifel zu lösen, die sich über die Zeit angesammelt haben.
• Diejenigen, welche eigenen Gedanken und Gewohnheiten überprüfen und so anzupassen wollen, wie es den eigenen Bedürfnissen entspricht.
• Frauen, die sich von einem schlimmen Ereignis noch vollständig erholen wollen.
• Solchen, die Inspiration, Ruhe und Auftanken in der der Natur wünschen.
• Diejenigen, die den Austausch mit Gleichgesinnten mögen, Erlebnisse miteinander teilen und sich verbunden fühlen wollen

Wenn Dich dieses Thema anspricht, dann bist Du hier genau richtig.

Du bist bereit, kostbare Zeit dafür zu geben? Du willst neue Gewohnheiten und Erkenntnisse gewinnen und endlich Altes loslassen? Dann melde Dich jetzt bei mir.

Mein neues Angebot ist am Entstehen und ich möchte Dich von Beginn an dabeihaben, um dieses Programm gemeinsam mit Dir zu gestalten. Ergänze mit Deinen wertvollen Rückmeldungen das Programm, so wächst es kontinuierlich und mit dem Zweck: Den Alltag unseren Träumen entsprechend zu leben, wie es unseren eigenen Bedürfnissen entspricht.

Hier geht es zum Programm: Lebe Deinen TraumAlltag

Hat mein „Lebe Deinen TraumAlltag“-Programm Dein Interesse geweckt?

Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme unter: kontakt@claudiajost.ch